✔️ Desde o 1º dia após a cirurgia

• ☐ Alimentação normal
• ☐ Assistir televisão e realizar leituras normalmente
• ☐ Utilizar computador e celular
• ☐ Higienização delicada das pálpebras:
  • Cotonete embebido em soro fisiológico, shampoo infantil ou sabonete neutro
  • Enxágue com água corrente
  • Secar com toalha macia, apenas encostando (não esfregar)
• ☐ Tomar banho normalmente, inclusive lavar os cabelos
• ☐ Evitar o uso de secador quente

✔️ 3 dias após a cirurgia

• ☐ Dirigir
• ☐ Passeios leves

✔️ 7 dias após a cirurgia

(logo após a retirada dos pontos)

• ☐ Atividades físicas leves:
  • Pilates sem abaixar a cabeça
  • Academia com até metade do peso habitual
  • Caminhadas
  • Bicicleta
• ☐ Fisioterapia
• ☐ Cozinhar
• ☐ Utilizar protetor solar
• ☐ Usar corretivos para disfarçar hematomas residuais e cicatrizes

  (corretivos são preferíveis às bases, pois possuem maior pigmentação e craquelam menos)

• ☐ Exposição solar moderada, sempre com proteção adequada:
  • Óculos escuros
  • Protetor solar
  • Chapéu

✔️ 15 dias após a cirurgia

• ☐ Pintar o cabelo
• ☐ Aplicar toxina botulínica (botox) ou preenchimentos
• ☐ Atividades físicas moderadas ou intensas:
  • Academia
  • Pilates normal
  • Corrida
• ☐ Uso completo de maquiagem na região dos olhos:
  • Lápis
  • Rímel
  • Sombra

✔️ 30 dias após a cirurgia

• ☐ Extensão de cílios
• ☐ Micropigmentação de supercílios
• ☐ Depilação de supercílios
• ☐ Limpeza de pele
• ☐ Retomar o uso de cremes dermatológicos habituais:
  • Séruns
  • Vitamina C
  • Ácidos e outros ativos

✔️ 2 meses após a cirurgia

• ☐ Utilizar óculos de mergulho

📌 Observação importante

O cumprimento adequado dessas orientações contribui diretamente para uma recuperação segura, confortável e para a obtenção de um resultado estético refinado e duradouro.